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Stimmen zu Aufrichtung, Atmung und Stimme sowie Es geht um Kopf und Kragen - Nackenbeschwerden und Kieferknirschen
"Sehr geehrte Frau Dr. Karnahl! Ich möchte mich, auch im Namen meiner Studenten, noch einmal ganz herzlich für Ihren interessanten Workshop bedanken. Die Studenten waren begeistert, vor allem über die gelungenen lebendige Informationsvermittlung der Theorie und dazu die unmittelbare Umsetzung des Gelernten in die Praxis. Beeindruckend war auch die rasche Verbesserung von Aufrichtung, Atemraum und Stimmresonanz. Wir freuen uns auf eine Wiederholung des Workshops im nächsten Semester." J.P. Uni Halle
"Ich habe mich für das Seminar entschieden wegen Beschwerden im Becken, die zu Rückenschmerzen und eingeschränkter Atmung führten. Bis jetzt habe ich diese Beschwerden durch ein Veränderung der Haltung lösen können, das Becken als Stimm- und Atemstütze erlebt, was für meinen Beruf ganz wichtig ist. Außerdem habe ich mehr körperliche und geistige Leichtigkeit und Energie gefunden. Besonders gut und wichtig für mich ist das daraus folgende bessere Abgrenzen im Alltag, einfach besser zu wissen, was gut für mich ist. Ich bin überrascht über die Schnelligkeit des Lernens. Ich bin damit sehr zufrieden. Ich nehme gute Anreize für zu hause zum allein weiterarbeiten mit. Das Seminar war sehr gut strukturiert, mit sinnvollem nachvollziehbaren Aufbau, es ermöglicht den transfer ins Alltagsleben." " Ich wollte mich bei Ihenn für die guten und lehrrreichen Stunden bedanken. Ich bewege mich weiterhin mit Leichtigkeit und binde das gelernte in meinen Unterricht bei den Schauspielstudenten ein, was auf sehr große Resonanz stößt (im doppelten Sinne...) A.H., Sprechwissenschaftler
"Zum Training führte mich die Tasache, dass ich nachts meine Zähne sehr fest zusammenbeiße und mir so schon mehrere Inlays zerstört habe. Außerdem erwartete ich neue Anregungen für meine Arbeit als Stimmbildnerin. Wie schon in früheren Seminares, so auch diesmal habe ich bemerkt, dass ich mit mir sehr schnell unzufrieden bin und wütend auf mich werde. Die Arbeitsweise von Frau Dr. Karnahl hilft mir, wohlwollender und gelassener mit mir umzugehen. Sehr bbeindruckend war für mich auch, wie viel Kraftaufwand und Haltearbeit ich in meinen alltäglichen, angewöhnten Bewegungen und Haltungen leiste, so wundern mich Verspannungen nicht mehr. Am Morgen nach dem ersten Trainingstag hatte ich seit langem das Gefühl, erfrischt und erholt aufzuwachen. Faszinierend ist für mich, die neue, spielerische entspannte Art des Umganges mit mir selbst und mit neuen Anforderungen, die das Training anregt und die sich direkt auf andere Lebensbereiche übertragen läßt. So ging ich direkt nach dem ersten Trainingstag zu einer Probe (Sprechbühne), die normalerweise sehr angstbesetzt für mich war. Ich erlebte mich dort zum ersten Mal in dieser Arbeit überhaupt sehr entspannt und und gelassen, was zu mehr kreativem Ausprobieren und somit zu großem Erfolgserleben führte" U.C. Stimmbildnerin