22.01.2010

Neue Kurse

Achtung:

Alle weiteren Termine der Feldenkrais- und Schlafkurse finden Sie in Zukunft auf der website: www.feldenkrais-karnahl.de

10.10.2009

Arbeitnehmer leiden zunehmend unter psychischen Belastungen

MZ: 2.10.09: Doping am Arbeitsplatz gegen Stress/Psychische Störungen nehmen weiter zu
Unter dieser Überschrift veröffentlicht die MZ Zahlen aus dem neuen DAK-Gesundheitsbericht. Demnach waren die Arbeitnehmer in der Region Halle in Sachsen-Anhalt 2008 am häufigsten und längsten krank. Vor allem psychische Erkrankungen nehmen zu.

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10.08.2009

Artikel in 'Capital 02/2009: Manager und Gesundheit

Sie fühlen sich fit - auch wenn der Sport ein wenig zu kurz kommt. Also alles in Ordnung? Mitnichten. Viele Chefs sind gefährdet - haben aufgrund von Dauerstress hohen Blutdruck, kämpfen mit Übergewicht oder leiden an

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30.04.2009

NEU: Schlaf-Training und Schlafschule

Herzhaftes Gähnen, genüssliches Dösen, sanftes Loslassen und leichtes Gleiten in die warmen Wellen des Schlafens. - Unser Schlaf ist die Quelle der Vitalität, Leistungskraft, Kreativität und Lebensfreude! Ausgeglichener Schlaf ist etwas Kostbares. Im Schlaf regenerieren wir körperlich und seelisch.
Aber, infolge von Stress und Bewegungsmangel schlafen immer mehr Menschen schlecht

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02.08.2008

Stressbewältigung für Lehrer in Sachsen-Anhalt

Vom 23.-27.Juli fand bereits zum 7. Mal der Sommerkurs des Landesinstitutes für Lehrerweiterbildung Sachsen-Abhalt (LISA) zum Thema Lehrergesundheit/Stressbewältigung mit Dr. Ute Karnahl statt. Der Kurs war, wie jedes Jahr weit überbucht,

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15.02.2008

Lehrer-Weiterbildung: Mit Störungen umgehen - Störungen umgehen durch gehirngerechtes lernen

Vom 3.-4.2.08 fand eine Weiterbildung des LISA für LehrerInnen mit Dr. U. Karnahl statt. Kursthema: Störungen umgehen - mit Störungen umgehen durch gehirngerechtes Lehren und Lernen.

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14.01.2008

Präventionsbroschüre, Gesundheitsentwicklung von Prof. Gerald Hüther, Neurobiologe

Eine neue Präventionsbroschüre zur Vorlage bei Ärzten, Krankenkassen und Behörden zur Wiirksamkeit des Funktionalen-Bewegungs-Lern-Trainings nach Feldenkrais ist erschienen. Der Broschüre vorangestellt ist ein sehr interessantes und nachdenklich machendes Geleitwort, verfaßt von dem bekannten Hirnforscher Prof. Gerald Hüther, Leiter der Zentralstelle für Prävention an der Universität Göttingen: "Wenn die Prognosen der WHO valide sind – und es gibt keinen Grund, an der prognostizierten dramatischen Zunahme stressbedingter Erkrankungen in den hoch entwickelten Industriestaaten zu zweifeln

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15.08.2007

Neue CD zu bestellen

Neben der bewährten CD "Bewegliche Wirbelsäule" gibt es jetzt eine weitere CD zu kaufen: "Spannungen lösen - Stress bewältigen". Kosten 25,00€, zzgl. 3,00€ Versand. Zu bestellen bitte per email.

15.06.2007

Hirn, kuriere dich selbst - Wie die Hirnforschung lebenslages Lernen und gesund bleiben erklärt

Entgegen früherer Lehrmeinungen entstehen im Gehirn lebenslang täglich mehrere Tausend neue Nervenzellen. Demzufolge müssen die Leistungen unseres Gehirns im Alter nicht zwangsläufig nachlassen und zu Koordinationsverlusten, Vergesslichkeit, verzögerter Reaktionsfähigkeit führen.

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